postural class

Partecipare ad una Postural Class permette di svolgere circuiti di esercizi posturali e ritrovare una migliore postura.

Postural Training in HyperB Studio a Saronno

CARATTERISTICHE:

MODALITÀ:

ALLENAMENTO DI GRUPPO

PARTECIPANTI:

MAX x 8

DURATA:

45 MIN

INTENSITÀ:

SOFT

Partecipando ad una Postural Class è possibile svolgere esercizi che hanno l’obiettivo di ritrovare una corretta postura e un migliore equilibrio dell’apparato scheletrico.

Stretching, allungamenti e differenti esercizi posturali svolti in gruppi ristretti di 6 persone, studiati per riportare il proprio fisico allo stato di salute originario.

Questo tipo di allenamento è ideale per:

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